FIGYELMEZTETÉS

A maszturbáció hatása a látásra

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

a maszturbáció hatása a látásra

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

a maszturbáció hatása a látásra

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

Önfeltáró maszturbálás-Önvallomások-Karantén

Kat Van Kirk párkapcsolati- és szexterapeuta az önkielégítés pozitív következményeiről mesélt a Popsugarnak, és elárulta, hogy nemcsak az egész testre, de még a közérzetre, az egészségre és a teljesítményre is hat. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy iktassák be a maszturbációt a mindennapjaikba, mert ez nemcsak megismerni segít a testüket, és jobbá tenni a szexet, hanem rendkívül erős egészségügyi hatásai is vannak.

Maszturbálás: Tudtad hogy a túl sok önkielégítés káros is lehet? Írta Szexvital. Az élvezeten kívül rengeteg tanulmány már kimutatta, hogy a rendszeres maszturbálás segít a stressz levezetésében valamint az immunrendszer megerősítésében is. Ugyanakkor mint mindenre, a maszturbálásra is érvényes a mértéktartás aranyszabálya.

Kat Van Kirk szerint az egyik hasznos eredménye, hogy levezeti a feszültséget, nyugtat, mert lecsendesíti a központi idegrendszert, és ennek köszönhetően pihentetőbb alvást biztosít. Arról már nem is beszélve, hogy sokan közvetlenül az orgazmus után azonnal álomba tudnak merülni, ezért alvásproblémák esetén is néha-néha megoldás lehet.

A közérzetet is javítja Egy orgazmus után azonnal felerősödik a boldogságérzet a hormonlöketnek köszönhetően, a rendszeres csúcsra jutás pedig általános közérzetjavulást hoz.

Évente száz németet öl meg az önkielégítés A kérdés nyilván már mindenkiben felmerült, hiszen olyan tevékenységről van szó, ami gyakorlatilag mindent érint. A metro szerint a nők 81 százaléka maszturbál rendszeresen, míg férfiak körében ez az arány 95 százalék. A lappnak szakértőként nyilatkozó Annabelle Knight azt mondja, nincs. Aprós sérüléseket nyilván okozhatnak a túl durva vagy véletlen mozdulatok, de nyilván nem törvényszerű.

A szakértő azt is hozzátette, hogy a reggeli maszturbációt tartja a legjobbnak, mert utána könnyebb belerázódni a napi feladatokba a nagy mennyiségben felszabaduló oxitocin és endorfin miatt. De növeli az önbizalmat, magabiztosságot ad, sőt még a koncentrációképességet is javítja a rendszeres maszturbáció, ezért a teendők elvégzése és a munka során is segíthet.

a maszturbáció hatása a látásra