Vitaminok látáshoz időskorban

Az időskori makuladegenerációnak nem muszáj bekövetkeznie!

Szerző: Dr. Bezzegh Attila Időskorban gyakori probléma, hogy a szem ideghártyáján levő, fényérzékelő idegvégződésekkel teli területre vetülő képet nem látja az idős papa, mama élesen. Mivel a homály a látótér középpontjában van, ezzel jelentősen veszít is a látásából.

Répa és a tápanyagok a szemnek

Milyen vitaminnal, illetve annak hiányával lehet összefüggésben az időskori makula-degeneráció kialakulása? Meg lehet vajon előzni? A témával kapcsolatban dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos fejtette ki álláspontját. Sok idős embertől halljuk - akár a családban, akár ismerősök között - hogy olyan szembetegséggel küzd, mely miatt jelentősen beszűkül a látása.

Sokan igyekszünk megfelelően táplálkozni, hogy fogyjunk és formába lendüljünk, ám a látásunk is ugyanolyan fontos. Napi egy répa, és az optometristának nincs dolga? Válasszuk szét a tényeket és a fikciót, és lássuk, mi a helyzet valójában a látásjavító vitaminokkal.

Ilyenkor az éleslátásért felelős terület elváltozik a szemben, éppen a látótér közepén. Először csak romlik, majd vitaminok látáshoz időskorban is szűnhet a látás. Ha a nagymama, nagypapa vagy a dédi elé tesznek egy fényképet az unokákról, akkor kissé oldalra fordítja a fejét, mert különben nem látja a fotó lényegét. Ugyanezt teszi a valóságban előtte levő dolgokkal, személyekkel is.

Igen: kétségbeejtő és nagyon kellemetlen érzés Tényleg a korral jár?

A makuladegeneráció diagnózisa

Azt gondolnánk, hogy az időskori makuladegeneráció Age-related macula degeneration, vagyis AMD a korral jár. Hiszen még a nevében is benne van. Hosszú idő, mire kifejlődik.

Felnőttkorban ez a szembetegség a fejlett világban bekövetkező látásvesztések leggyakoribb oka. A macula lutea, vagy magyarul a sárga folt, a szem ideghártyáján található terület, mely fényérzékelő idegvégződésekben gazdag.

EXTRA AJÁNLÓ

Ez van a látótér középpontjában, így az ide vetülő képet látjuk élesen. Azonban ahogy idősödik az ember, ezen a területen degeneráció, elváltozás alakulhat ki. Következményeképpen egyre több érzékelő sejt pusztul el, melyek a látásról gondoskodnak.

Hirdetés Tudta?

Pácienseknek

Egy japán kutatás kiderítette, hogy a B12 vitaminnal kezelt pácienseknél kevésbé volt mérhető a perifériás látás elvesztése, stabilabb volt a látásélesség és a szemfolyadék nyomást a szemgolyóban is jobban ellenőrzés alatt tudták tartani - a Bőt nem kapott kontroll csoport tagjaival szemben. Idős szeretteink először csak arra panaszkodnak, hogy éppen látóterük közepén egy furcsa szürke folt éktelenkedik.

Kezdetben talán csak kicsit zavaró, azonban súlyosabb formában a homály egyre kiterjedtebb lehet, akár a látás teljes elvesztését is okozhatja. Érdemes a szem egészségét rendszeres ellenőrzéssel követni. Egy szemész már igen korai szakaszában felfedezi a problémát, még a tünetek jelentkezése előtt.

A szembetegségek elkerülhetők vitaminokkal? Gyógyszerészünk, dr. Budai Marianna válaszol.

De vajon elkerülhetetlen az időskori makuladegeneráció kialakulása? Úgy tűnik, ez a szembetegség összefüggésben van az emelkedett homocysztein Hcy szinttel.

A megemelkedett Hcy szintet korábban főleg annak kapcsán ismerhettük, hogy ha ez a szint magas, akkor vitaminok látáshoz időskorban a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának valószínűsége.

A kérdés az, mitől emelkedik meg a homocysztein szintünk? Amikor hiányoznak a vitaminok Amennyiben a sejtekben nincs elegendő folsav és B12 vitamin, ez igen gyakran oka a homocysztein-szint növekedésének.

Amikor hiányoznak a vitaminok...

Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos egy bostoni tanulmány eredményével támasztja alá a B12 és B9 vitamin folsav szerepét a Hcy érték emelkedésében. A B12 vitamin hiánya miatt a látóideg hajlamosabb a károsodásra.

A European Journal of Internal Medicine beszámolója szerint a vitamin hónapokig tartó alkalmazása képes volt a látás javítására egy optikus neuropátiával küzdő férfi esetében — mely a központi látás elvesztését jelenti.

E tanulmányban a kutatók 40 éves koruktól követték nyomon 7 esztendőn át nő állapotának alakulását, randomszerűen két csoportra osztva őket: az egyik csoport B6, B12 vitamint és B9 vitamint folsavat kapott, míg a másiknak csak placebót adtak.